整体

施術前の検査・カウンセリングのデータをもとに、あらゆる選択肢をご提案します。

頭痛・肩こり・首痛・五十肩・四十肩・腰痛・股関節痛・膝痛・スポーツ外傷・姿勢の歪みなどお身体の不調でお悩みの方に関節モビライゼーション、ストレッチ、神経筋トレーニングなど幅広い手技を使ってお身体の痛み・姿勢の歪みを改善するお手伝いをします。

メリット・デメリットを含めて患者さまのご希望に合わせた治療計画をご提案いたします。

リラクゼーション

リラクゼーション(リラクセーション)とは

「身体的・精神的・情緒的緊張のない状態および心身ともにストレスから解放された状態に誘導する」といった意味があります。

当院では筋緊張の緩和を目的とする徒手的リラクゼーションを行います。患者様の皮膚・筋・筋膜・関節等の感覚受容器(表在・固有感覚受容器)を刺激することによって異常な筋緊張の亢進に対してリラクゼーション効果があります。

パーソナルトレーニング

解剖学や生理学、運動学など様々な観点から一人一人に合わせた最適なプログラムをご提供します。感覚ではなく根拠のあるダイエット、トレーニングを実践していきましょう。

丁寧なカウンセリングでお客様のお悩み、目指す体型をしっかりとヒアリングしお客様の目標に応じてオーダーメイドのトレーニングメニューや食事プランを作成し、最短で理想の体へと導きます。

正しいフォームや負荷量を定着させてからボディメイクを行いけがをしないトレーニングを実施します。

リハビリトレーニング

高齢者の方を対象に日常生活動作の改善・歩行・立ち上がり・腕の上がりなどお客様の生活に合わせた課題達成に向けて個別に応じたオーダーメイドの運動プログラムを立て、マンツーマンでの筋力トレーニング、バランス運動、動作指導を提供します。

施術ルーム

完全個室空間で様々なお悩みにお応えします

更衣室

スカートや動きにくい服装の方はこちらで着替えをお願いします